El amanecer limeño recibió a los participantes con un clima ideal: cielo ligeramente nublado, temperatura fresca y una brisa costera…
Leer mas
RÍMAC PRESENTA ASICS GOLDEN RUN 2025
Evaluar la calidad del movimiento y entender la biomecánica del corredor es fundamental para optimizar tu rendimiento y prevenir lesiones
Leer mas
Mejora tu técnica y eficiencia al Correr
Evaluar la calidad del movimiento y entender la biomecánica del corredor es fundamental para optimizar tu rendimiento y prevenir lesiones
Leer mas
Los beneficios del yoga para corredores: una visión desde el yoga y el stretching
Cuando pensamos en el entrenamiento de un corredor, solemos imaginar kilómetros acumulados, sesiones de velocidad y entrenamientos de fuerza. Sin…
Leer mas
Historias de superación: Cómo un atleta amateur se convirtió en un ultramaratonista
De sobrepeso y sin experiencia en el running a convertirse en uno de los ultramaratonistas más duros del mundo. La…
Leer mas
Las carreras más emocionantes del mundo: ¿Te atreverías a intentarlo?
Descubre las carreras más extremas del mundo, desde el desierto del Sahara hasta la Antártida. ¿Te atreverías a desafiar tus…
Leer mas
Cómo organizar tus carreras del año para cumplir tus metas
Tener un calendario bien estructurado te ayudará a distribuir mejor tus entrenamientos, evitar el sobreentrenamiento y maximizar tu desempeño en…
Leer mas
Grupo de Running: ¿Por qué unirse a uno y cuáles son sus beneficios?
Si bien correr solo tiene sus ventajas, unirte a un grupo de running puede marcar una gran diferencia en tu…
Leer mas
If you want to be a better photographer, stand in front of more interesting stuff
Good web design has visual weight, is optimized for various devices, and has content that is prioritized for the medium.
Leer mas