Tradicionalmente, recurrimos a la cafeína, los geles o la creatina. Pero últimamente, un término antiguo está inundando los podcasts: los…
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Reposo vs. Movimiento en lesiones cerebrales deportivas.
El estudio destaca que un entrenamiento bien ejecutado permite mantener la homeostasis del sistema hemorreológico incluso tras una actividad intensa.
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¿Qué tan importante es la fluidez de la sangre en los atletas?
El estudio destaca que un entrenamiento bien ejecutado permite mantener la homeostasis del sistema hemorreológico incluso tras una actividad intensa.
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¿Por qué el AGUA es el principal combustible al correr?
Cuidado con la deshidratacion, ten en cuenta la siguiente información cuando salgas a realizar alguna actividad física
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